penulisan buku ini untuk memenuhi salah satu referensi bagi kebutuhan mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan (PJOK) merupakan bagian integral dari pendidikan secara keseluruhan yang bertujuan untuk mengembangkan aspek kebugaran jasmani, keterampilan sosial, penala…